群里一位学长反馈：我跑了几个运动类的校正，每次跑起来都是腿部的感觉比较明显，肚子明显小了，跑模拟划船和跳绳的时候肩背部会有热热的麻麻的感觉，运动类的校正明显促进了我的身体循环，我的排便时间一般在下午三四点，前一天吃多了这个时间会更晚，跑校正后这个时间会提前到中午。
